Complexo de vitaminas B
- todas as vitaminas B;
- a redução do cansaço;
- para mais energia;

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As vitaminas do complexo B são um grupo de oito vitaminas solúveis em água, que colaboram no suporte de várias funções corporais. Complementam-se e interligam-se de forma excelente, especialmente quando consumidas juntas. Cada vitamina do complexo B desempenha as suas tarefas específicas, mas, em conjunto, ajudam também a alcançar objetivos comuns no corpo.
Nestas cápsulas escondem-se todas as vitaminas do complexo B – a B1 (tiamina), a B2 (riboflavina), a B3 (niacina), a B5 (ácido pantoténico), a B6 (piridoxina), a B7 (biotina), a B9 (ácido fólico) e a B12 (cianocobalamina).
Como por vezes é difícil obter todas as vitaminas B apenas através da alimentação, especialmente para as pessoas com horários preenchidos, as cápsulas são a solução ideal. São práticas porque oferecem uma opção simples, eficaz e rápida para satisfazer as necessidades do corpo por estas vitaminas essenciais.
A importância das vitaminas B é evidenciada pelos seus papéis extremamente relevantes no corpo humano, contribuindo para:
1 cápsula (dose diário recomendado) |
% VRN* | |
---|---|---|
Vitamina B3 | 48 mg | 300 % |
Vitamina B5 | 18 mg | 300 % |
Vitamina B6 | 4,2 mg | 300 % |
Vitamina B2 | 4,2 mg | 300 % |
Vitamina B1 | 3,3 mg | 300 % |
Ácido fólico (vitamina B9) | 600 µg | 300 % |
Biotina (vitamina B7) | 150 µg | 300 % |
Vitamina B12 | 7,5 µg | 300 % |
VRN (Valor de Referência do Nutriente)
Ingredientes: agente de volume: celulose microcristalina, nicotinamida (vitamina B3), pantotenato de cálcio (vitamina B5), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), mononitrato de tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), ácido fólico (vitamina B9), D-biotina (vitamina B7), cianocobalamina (vitamina B12), cápsula (gelatina), agente antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos, corante: carbonato de cálcio.
Pode conter derivados de soja, leite e cereais, que contêm glúten.
Conteúdo: 60 cápsulas
Peso líquido: 37,2 g
O produto é um suplemento alimentar.
Dose diária recomendada: 1 cápsula. Consumir a cápsula inteira, com água, de preferência durante ou após uma refeição.
Aviso: Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças!
Manter bem fechado, em local seco e à temperatura ambiente.
O melhor é tomar o produto durante a refeição, para evitar possíveis problemas gástricos.
Geralmente, na dosagem recomendada, não há efeitos secundários. No entanto, em alguns indivíduos, as doses mais elevadas das vitaminas B6 ou B3 podem causar problemas digestivos ou vermelhidão da pele. Se tiverem alguma preocupação, consultem um especialista.
Os primeiros efeitos podem ser notados após alguns dias, mas, para efeitos prolongados, é aconselhável usar o produto durante algumas semanas ou meses, dependendo das vossas necessidades e do estilo de vida.